giovedì 11 giugno 2009

Sapori



Uno dei sapori legati alla mia infanzia è quello delle alici con limone e menta che mi preparava mia zia. Dopo tanti anni ho provato a rifarle utilizzando delle sardine freschissime

La ricetta è semplicissima l'importante è cucinare le sardine o le alici in giornata perchè essendo dei pesci grassi tendono a deteriorarsi facilmente.


Sardine (alici) con limone e menta

Ingredienti:

1 kg di sardine (alici)
1 limone bio
qualche foglia di menta
sale e olio evo q.b.

Preparazione:

Pulire le sardine e togliere le lische e le code aprendole a libro.

Distribuirle a strati in una padella alternandole con spicchi di limone e foglie di menta. Aggiungere un pò di sale, olio e mezzo bicchiere di acqua.

Lasciar cuocere per circa 15 minuti .
Servire tiepide.

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